Vortrag Vitality 2.0

Kooperation mit St. Galler Kantonalbank

Neue Wege im individuellen Gesundheitsmanagement

Vorträge von Dr. Lutz Graumann am 10.11. und 08.12.2016.
Beginn: 17:30 Uhr
Ende: 20:00 Uhr
Ort: Maximilianstraße 58, 80538 München, in die Räumlichkeiten der St.Galler Kantonalbank Deutschland AG.

Weitere Infos: info@quest-vitality.de

Der Vortrag von Dr. med. Lutz Graumann verknüpft die aktuellen Erkenntnisse der Sportmedizin, der Ernährungsmedizin und der Schlaf-Forschung.

Dr. möchte Ihnen in dieser Veranstaltung Ihr Bewusstsein für die Bedeutung des persönlichen Verhaltens zur langfristigen Erhaltung und Steigerung der physischen wie psychischen Leistungsfähigkeit schärfe.

Das Ganze soll vor allem aber auch unterhaltsam sein und alle Teilnehmer zur Reflexion und zum Erfahrungsaustausch einladen

 

„It´s all about designing and implementing the right habits & strategies for you.“